컨디셔닝 필라테스 3급 과정은 기구필라테스를 기반으로 몸의 긴장과 움직임 제한을 완화하고,그룹수업 현장에서 바로 적용할 수 있는 기초 컨디셔닝 방법을 배우는 지도자 입문 과정입니다.
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또한 컨디셔닝 필라테스의 기본 철학과 지도 방향을 이해하고,
통증이나 움직임 제한이 있는 회원에게도 안전하게 접근할 수 있는 기초 티칭 능력을 기르는 것을 목표로 합니다.

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